MERCREDI 28 MAI ; MARCHE EPIS ;
Une marche de 9 km le matin guidée par Irène (PP) pour les 6 résidents accompagnés de l'éducatrice Solène. Coco
Une marche de 9 km le matin guidée par Irène (PP) pour les 6 résidents accompagnés de l'éducatrice Solène. Coco
Départ Luriecq, derrière l'école.
Distance 13km Dénivelée 350m, avec Gérard D.
25 PP et agréable retour de Gerard au départ de Périgneux, lieu dit " La Gare". Une boucle de 9,7 km pour un bel après midi sous le soleil sans grande difficulté ; les petits gâteaux de Patricia, Annie et Denise nous ont permis de récupérer les quelques grammes perdus pendant l'effort. PHILIPPE
19 PP pour suivre J.Luc au départ de Beauzac pour faire une boucle en passant par Confolent. On a failli perdre les plus petites tellement l'herbe était haute...Et mouillée. On a été bien arrosés mais petite accalmie au moment du repas qu'on a pris au stade. Certains sont repartis, les chaussures détrempées ; les autres, plus Michel et Corine qui nous ont rejoints ont marché sur une autre boucle de 9 km. Le kilométrage prévu par J.Luc a été respecté à quel ques décimètres près !!!CD
Trois courageuses au départ de Malmont pour 9 km sous la pluie . La bonne humeur a remplacé le soleil qui est arrivé sur la fin du parcours .Dg
Mea culpa, j’ai oublié de faire des photos, trop l’habitude de nos photographes. Vingt pieds plats bien armés pour la pluie, KW, cape ,parapluie. Le ciel a eu peur et nous avons eu un très beau soleil. Petite promenade avec un bon dénivelé. Martine P
Avec J.Marc.
Départ de la croix du Trève pour aller jusqu'à la Diligence et retour au pas de course...Nordique, pour éviter l'orage. Les 14 PP ne se sont pas mouillés et ont fait 10 km. CD
8 PP à 8h, heure de RV au fond de la vallée de l'Ondenon. 10 PP à 8h15 pour le départ et la montée au barrage, puis montée jusqu'au Guisay, encore et encore jusqu'au château de Perrusel à St Genest Malifaux. Enfin, 12 PP après le repas pour continuer sur St Romain les Atheux, le tour du barrage de Cotatay où certains se sont bien mouillé les pieds, La Chavana et ...Nos voitures ! Soit 29,500 km et 900 m de dénivelé. Merci à David, notre guide qui a assuré. CD