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        <title><![CDATA[Le blog de lespiedsplats.over-blog.fr]]></title>
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        <description><![CDATA[&bull;  Association de randonn&eacute;e p&eacute;destre avec 200 licenci&eacute;s , &bull;  adh&eacute;rente &agrave; la F&eacute;d&eacute;ration fran&ccedil;aise de Randonn&eacute;e &bull;  Nous randonnons chaque mardi apr&egrave;s midi (env. 12 km) &bull;  Tous les  jeudis (sortie &agrave; la journ&eacute;e environ20 &agrave; 30km)&bull;marche nordique tous les lundis   Nous participons aux randos campagnardes tous les dimanches sur l&rsquo;ensemble du d&eacute;partement et d&eacute;partements limitrophes &bull;  Nous organisons des s&eacute;jours rando sur plusieurs jours (voir 1 semaine)]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 29 JUIN ; MARCHE DOUCE ; TOURBIERES DE GIMEL]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-29-juin-marche-douce-tourbieres-de-gimel.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:17:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[8 P.P. au départ de la tourbière de Gimel, direction Panère (très joli point de vue). Randonnée de 8 km très sympathique. Marie Jo ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LUNDI 29 JUIN ; MARCHE NORDIQUE; CROIX DU TREVE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-29-juin-marche-nordique-croix-du-treve.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:02:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme les années précédentes, la marche nordique va se passer le matin pour ne pas avoir trop chaud. Aujourd'hui, nous avons bien vagabondé dans les bois, sur des chemins inconnus pour boucler 9 km. JLD ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[JEUDI 25 JUIN ; JOURNEE FESTIVE DES PP ; MALMONT]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-25-juin-journee-festive-des-pp-malmont.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 11:33:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Loire étant en alerte canicule rouge, la balade prévue le matin a été annulée et les 85 PP inscrits se sont retrouvés à midi pour un apéro et un repas offerts par le club. L'après-midi a été tranquille pour certains, à l'ombre, mais d'autres ont quand... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DU SAMEDI 20 AU MARDI 23 JUIN ; SEJOUR &quot;EPIS&quot; ; LES SEPT LAUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/du-samedi-20-au-mardi-23-juin-sejour-epis-les-sept-laux.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 18:22:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Partis en pleine canicule, 3 PP, Coco, Suzanne et J.Luc, 2 éducateurs et 9 résidents se sont installés au camping pour passer 4 jours à la montagne. Au programme, petites balades, luge d'été et piscine. JLD ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[MARDI 23 JUIN ; LA CROIX DU TREVE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mardi-23-juin-la-croix-du-treve.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 18:20:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sept pieds plats courageux ou un peu fous. Nous avons été très prudents, nous avons marché à l'ombre. Marché ? Tous ont mangé d'excellentes myrtilles. Preuves sur les photos. Martine P ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 22 JUIN ; MARCHE DOUCE ; LE GUIZAY]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-22-juin-marche-douce-le-guizay.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 18:06:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dix Pieds Plats au départ du Guizay dix à l'arrivée, Miracle pas de perte. Les chemins étaient très mal entretenus et je n'avais pas ma machette. Malgré l'heure matinale la chaleur à découvert était sensible et nous avons réduit le parcours à huit kilomètres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 22 JUIN ; MARCHE NORDIQUE ; ROCHE LA MOLIERE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-22-juin-marche-nordique-roche-la-moliere.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 18:03:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[5 PP partis le matin pour nos 10 km habituels. A 9 heures, temps idéal mais au retour à 11h 30, beaucoup trop chaud ! CD ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 18 JUIN ; 2ème groupe ; LE PILAT]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-18-juin-2eme-groupe-le-pilat.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 15:57:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[9 pieds plats avaient répondu à l'appel de ce 18 juin pour sillonner les crêtes du haut Pilat. A 1400 m d'altitude nous avons pu profiter de la fraîcheur toute relative 27 °. Bel après-midi au milieu des airelliers et champs de bruyères. Philippe ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 18 JUIN ; 3ème groupe ; GRAND TOUR DU MAS DE TENCE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-18-juin-3eme-groupe-grand-tour-du-mas-de-tence.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 19:58:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[3 PP au départ du grand tour du Mas de Tence : Alain, Daniel et David avec de beaux sentiers au frais à plus de 1100m et un passage au lac de Devesset. Au final, 32 km 300 et 747 m de dénivelé positif. Une belle expérience dans une très belle région .... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 18 JUIN ; COUSINADES LA DETENTE/LES PIEDS PLATS ; ST JEURRES]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-18-juin-cousinades-la-detente/les-pieds-plats-st-jeurres.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 19:21:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux boucles étaient prévues aujourd'hui et organisées par La Détente, mais l'épisode caniculaire nous a imposé de réduire les prévisions. 20 marcheurs de La Détente et autant de pieds plats ont donc suivi une guide ricamandoise sur 10,500 km autour de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MARDI 16 JUIN ; LES 3 CROIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mardi-16-juin-les-3-croix.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 20:05:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vingt deux pieds plats au rendez vous. Nous n avons pas eu trop chaud, un peu d air, c était parfait pour marcher . Un peu de brume à Chaussitre mais on voyait Saint Genest Malifaux! Martine PESTRE Les photos de la charmante randonnée ombragée de Martine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 15 JUIN ; MARCHE DOUCE ; MARLHES]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-15-juin-marche-douce-marlhes.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 20:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il a fait beau cet après-midi, petit vent très agréable. 19 pieds plats pour faire les 9 km. Au départ de Marlhes, direction l'oratoire de la vierge du bois des Cartaires, La bâtisse des Templiers, le hameau de Marlhette. Marie Jo ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LUNDI 15 JUIN ; MARCHE NORDIQUE ; ST VICTOR SUR LOIRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-15-juin-marche-nordique-st-victor-sur-loire.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 18:16:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[13 PP qui ont bravé la chaleur ! Le circuit était à l'ombre mais nous avons bien transpiré quand même pour faire les 10,500 km. CD ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 11 JUIN ; 2ème groupe ; LE BESSAT]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-11-juin-2eme-groupe-le-bessat.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 19:42:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[15 pieds plats ont randonné en direction du château du Thoil. Bel après-midi ensoleillé pour faire les 8km500. Marie Jo ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 11 JUIN ; 1er groupe ; JONZIEUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-11-juin-1er-groupe-jonzieux.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 19:27:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[14 PP au départ de Jonzieux , un peu frais le matin avec le vent du Nord Un beau circuit au milieu d' une campagne verdoyante et de belles forêts Une bonne ambiance dans le groupe , Merci à Alain et David pour cette belle journée. André ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MERCREDI 10 JUIN ; MARCHE EPIS ; RIVAS]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mercredi-10-juin-marche-epis-rivas.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 19:04:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rendez-vous à Rivas pour 7 résidents Epis avec Arthur , 2 P.P. pour longer la Loire. Le soleil est présent, timidement ; nous partons d'un bon pied, pas de montée ! Surprise, la pluie s'invite. Nous sommes sur un sentier bordé d'arbres qui nous tient... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[JEUDI 11 JUIN ; CHAMONIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/jeudi-11-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:47:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernier jour, quartier libre. Certains continuent de faire des emplettes dans les nombreuses boutiques de Chamonix, d'autres visitent les villages du Tour et de Vallorcine enfin quelques uns font une dernière petite randonnée entre Le Tour et Montroc... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[MERCREDI 10 JUIN ; CHAMONIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mercredi-10-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 22:03:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mercredi. On nous annonce la grève de la SNCF et de la pluie. On y va où pas ? That is the question ! Le train nous emmène quand même à Argentière et balade en direction du glacier. Retour pour manger. Après midi, toujours sans pluie en direction du Chapeau... ]]></description>
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    <title><![CDATA[MARDI 9 JUIN ; SAINT JUST MAMONT]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mardi-9-juin-saint-just-mamont.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 22:01:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un grand merci à Alain pour ce beau circuit ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[MARDI 9 JUIN ; CHAMONIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/mardi-9-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:48:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mardi. Le départ est toujours à 8h30 pour le hameau de la Joux. Repas au village de vacances. Après midi, train jusqu'à la gare du Buet. Montée à la belle cascade de Bérard puis dans le vallon de Bérard en direction du refuge. On arrête la grimpette quand... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 8 JUIN ; SAINT GENEST MALIFAUX ; MARCHE DOUCE]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-8-juin-saint-genest-malifaux-marche-douce.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On espérait passer à côté des orages mais que neni, il a fallu écourter notre randonnée en remontant vers le pied du barrage. Parapluies, ponchos, K way voir sac poubelle pour certains, tout était de sortie pour se protéger. Heureusement la pluie a cessé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 8 JUIN ; CHAMONIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-8-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 21:39:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lundi, aiguille du Midi. On monte à 3842 m, ciel dégagé et vue magnifique sur le massif. A midi, pique nique dans un parc de Chamonix puis balade au bord de l'Arve. Retour en train. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LUNDI 8 JUIN ; SAINT GENEST MALIFAUX ; MARCHE NORDIQU]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/lundi-8-juin-saint-genest-malifaux-marche-nordiqu.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 18:32:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce lundi 8 juin 2 PP Yves et David au départ de la séance de marche nordique autour du barrage du Sapt à St Genest Malifaux. Au final 10 km avec découverte d' un nouveau parcours et en prime un petit orage. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[les pieds plats]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[DIMANCHE 7 JUIN ; CHAMONIX]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/dimanche-7-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 06:45:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Deuxième jour. 8h30 départ des Tines jusqu'à Chamonix en longeant l'Arveyron. Retour en train et briefing aux Tines. Repas puis train du Montenvers pour arriver à la mer de glace. Découverte de la grotte, impressionnante. Retour et balade à Chamonix.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SAMEDI 6 JUIN ; Chamonix ]]></title>
    <link><![CDATA[https://lespiedsplats.over-blog.fr/2026/06/samedi-6-juin-chamonix.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 08:02:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Arrivée à midi à Chamonix et pique nique autour du village vacances. Balade aux bois le long de l'Arveyron où nous avons assisté à une descente en rafting. Installation dans nos chambres et apéro sur le parking. ]]></description>
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