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C’est 23 PP plus 3 copines du coin qui ont participé à la rando de 11 km aux alentours de RIOTORD . Le soleil lui-même était de la partie et nous a accompagnés pendant cet après midi de fin d’été. Nous avons même pu manger quelques mûres. La bonne humeur était au rendez-vous et le rythme pas trop soutenu, ce qui a permis à certain PP encore en convalescence de reprendre doucettement l’activité marche et de retrouver les connaissances.  

Janine .

Un nouveau marcheur nordique est venu s'essayer à ce sport complet. Puisque nous allons avoir 3 animateurs, nous envisageons de créer un groupe un peu moins rapide, tout en gardant la technique qui fait travailler 80% de la masse musculaire. CD

 Notre aventure a débuté de bon matin ; tout le monde sur le pont des 6h , voire 5h pour certains, direction le Crey, petit hameau entre Bourg st Maurice et les Arcs (Savoie) .Après un voyage parsemé d'embuches ( bouchons /travaux divers), nous sommes arrivés à bon port. Juste le temps de défaire nos bagages et d'avaler un sandwich, nous voilà repartis .Direction le Chenal, départ de notre premier contact avec les chemins de montagne .On attaque tout de suite par une grimpette pour se mettre en forme, on croise en chemin de très jolis chalets d' alpage, toujours accompagnés d'une petite chapelle. On surprend en lisière de bois un troupeau de chevreuils ,puis une grenouille qui se fait bronzer prés d'un cours d'eau, on regarde deux grimpeurs sur une falaise... Tout ceci nous fait oublier la montée. Notre première halte se fait dans un endroit charmant, le hameau de Monal. Quelques maisons de poupées posées auprès d'un minuscule lac aux eaux cristallines. On a l'impression de rêver ! plus loin un pont avec une jolie cascade et en face de nous le mont pourri(3719) avec ses glaciers. Mais notre balade nous pousse un peu plus haut, on grimpe maintenant dans les mélèzes et surprise, on rencontre la chèvre de Mr Seguin qui nous accompagne sur le chemin du retour en nous racontant des histoires de Loup . Tout le monde rentre enchanté de cette première expédition .Soirée tartiflette, douche, dodo de bonne heure.
Lever de bonne heure pour la troupe, car aujourd'hui c'est du sérieux. Après avoir avalé un solide déjeuner, direction le refuge Rosuel où l'on pose nos voitures .Il fait un peu friquet, nous sommes à 1555 mètres, mais le soleil pointe son nez .Après vérification des sacs, c'est parti pour une bonne grimpette de 4h jusqu'au refuge du lac (2200 m) ; la montée est raide, mais on s'accroche et petit à petit on arrive sur une plaine parcourue d'une rivière aux eaux très claires et peuplées d'un nombre incroyable de truites .Encore un dernier effort et on débouche sur un  lac de montagne d'un bleu foncé qui tranche avec le vert des pâturages. Il ne nous reste plus qu' à trouver notre chemin à travers un pierrier pour arriver au gîte, but de notre balade. Notre repas tiré du sac est vite englouti, le temps de prendre un café au pied du mont blanc de Peisey(2905) et il faut repartir car on commence à avoir froid .La descente se fait avec précaution, doucement mais sûrement .À l'arrivée, on accueille sous une haie d'honneur de bâtons notre marcheuse la plus méritante .La fatigue est là, mais les sourires aussi .Encore bravo à toute l'équipe. Pour certains, c'était une première. Soirée crozets/dios/glace/douche/dodo bien mérités.
Tout a une fin ; visite de la laiterie de beaufort et de la ville de Bourg st Maurice ; un dernier repas ensemble, un bon coup de balai et retour dans nos foyers.
Super camp, avec une équipe formidable
À refaire. JL

Le vendredi 31 août: BOURCEFRANC LE CHAPUS, 19 Km.
Départ du complexe sportif de Bourcefranc à la découverte du Vieux Bourcefranc à travers ses ruelles et ses passages étroits reliant des maisons basses typiques des maisons Charentaises. Curieuse commune qui a vu le jour seulement le 28 mars 1908. Jusqu’aux XV et XVI siècles, seul le CHAPUS, petit village de pêcheurs existait. Devenu top exigu ses habitants s’en allèrent à quelques 500 m fonder le village de BOURCEFRANC rattaché à la commune de Marennes. Aux détours de ses venelles nous avons remonté le temps, ici une maison bourgeoise, là un ancien cinéma, là encore un ancien bureau maritime, ici encore des villas jumelles, encore des maisons de ville typiques, une ancienne poste, une ancienne mairie, et puis les indispensables puits sans lesquels toute vie sédentaire serait impossible. Bien distinguer alors s’il s’agit d’un Quéreux (puits communs à plusieurs copropriétaires), ou d’un Canton, puits communal. La rencontre d’autochtones agrémente la visite et apporte cette touche de convivialité qui sied à de tels lieux. L’Église Saint-Louis fut construite à la demande (1687) de Madame de Maintenon, épouse secrète du Roi LOUIS XIV. Pas très loin de là, le Moulin de la Plataine nous fit de grands signes pour nous montrer fièrement ses ailes BERTON repliés, qui avaient remplacé au milieu du XIX siècle ses ailes toilées à cotterets. La nouvelle Mairie construite en 1930 nous mis sur la voie du CHAPUS, village de pêcheurs et d’ostréiculteurs aux maisons basses et aux rues étroites doté d’un port datant du Moyen-Âge. Le dédale de ruelles étroites du Vieux Chapus invite à la découverte de ce quartier pittoresque aux puits blottis entre deux venelles fleuries de roses trémières. Nous commençons par le Temple Protestant construit en 1830 et depuis désaffecté, transformé en garage ; plus loin une des plus anciennes maisons charentaises que son propriétaire rénove avec passion ; ici un monument commémorant le jumelage BOURCEFRANC – RHEINBROLHT ; et là, le cœur du quartier avec la Place des Pilotes qui doit son nom au fait que les pilotes conduisaient d’ici les bateaux dans le port ; on ne peut sur cette place manquer la villa LOULOU, villa extraordinaire, couverte entièrement de carreaux et de mosaïques multicolores par son propriétaire débordant d’imagination. Mme PALIN nous fit l’honneur de nous ouvrir la porte de sa demeure et de nous accueillir dans sa cour pour nous permettre d’admirer complètement l’œuvre de son défunt mari. La baie et la plage du Chapus nous attendent. L’air iodé de la mer envahit nos poumons et nous prenons le temps d’apprécier le calme de ce lieu reposant. Notre chemin nous mène ensuite à la pointe du Chapus qui fait face à FORT LOUVOIS. Certains en profitent pour déguster quelques huîtres avant de continuer en direction de la Pointe de Bonnemort. Passé la pointe, il est temps de songer à casse-croûter. Nous longeons ensuite longuement le Parc Naturel Marin de l’estuaire de la Gironde et de la Mer des Pertuis, avant de franchir le pont sur la SEUDRE qui nous ramène à Ronce les Bains où des glaces de folies nous attendent.
 

Le jeudi 30 août, LA ROCHELLE :
Approche commune des deux groupes le matin (9 Km min) et visite libre l’après-midi (5 Km min).
Départ du Tennis ANGOULINS Club, direction la Plage d’Aytrée via la Vélodyssée. Le G1 montre la voie ; arrive l’Anse de Godechaud, puis la pointe de Roux, et l’on aperçoit déjà au loin la Pointe des Minimes. La chaleur est bien présente compensée parfois par une discrète brise maritime. C’est au Phare du Bout du Monde de La Rochelle, réplique du Phare du Bout du Monde situé en Argentine, au large du Cap Horn, que les deux groupes bivouaquent et siestent un instant.
Après nous être délestés de nos sacs dans le car qui nous attendait au Port des Minimes, ruée sur le Bus de Mer qui nous transporta au pied de la Tour de la Chaîne, à l’entrée du Vieux Port. Visite libre de la Ville. Une bonne partie du G1 s’en alla au gré des rues, ruelles, et autres venelles discrètes à la recherche du patrimoine architectural de cette cité commerciale maritime riche de son marché prospère du vin et du sel, à l’apogée de ses grands armateurs. Un circuit pédestre de plus de 5 Km à travers la vieille ville pour admirer ses tours (Tour de la Chaîne, Tour de la Lanterne, Tour St Nicolas), ses rues à arcades (entre autres rue des Merciers, rue Chaudrier, rue du Minage...), ses maisons à colombages, bâtiments, monuments, hôtels particuliers, statues de grands hommes, etc. Rappelons nous la Grosse Horloge qui constitue la porte de la vieille ville (XIV siècle), la statue d’Eugène Fromentin, mousse devenu Ministre de la Marine, la rue du Temple, la rue des Templiers, la Commanderie et sa Croix templière, le passage discret qui conduit à l’Hôtel de la Bourse, avec tout à côté le Palais de Justice, le Square Rasteau qui marque le quartier résidentiel des grands armateurs, la rue de l’Escale et son pavage pour partie constitué de pierres utilisées comme lest dans les navires, la Maison Nicolas Venette et les statues des médecins réputés (Avicenne, Galien, Messué, Gordon, et Fernel), l’hôpital Aufredy édifié en 1203, le Clocher Saint Barthélémy du XV siècle, la Maison Henri II du XVI siècle, le Musée du Nouveau monde, la Place Verdun et la Cathédrale Saint-Louis, les Halles du XIX siècle, l’hôtel de Ville, en reconstruction suite à son incendie en 2013, le Temple Protestant, le Cloître des Dames Blanches, l’Eglise St Sauveur, le Quartier St Nicolas et le Musée de la Marine.

Le mercredi 29 août : Journée de repos du chauffeur ; errance dans la Forêt de la Coubre 9 Km.
Départ du club dans la Forêt Domaniale de la Coubre. D’une superficie de près de 8 000 Km2 sur la presqu’ile D’Arvert, elle a été créée au XIX siècle pour ensemencer les dunes littorales et les empêcher de transformer toute cette région en désert. Elle a la particularité d’être sillonnée de plusieurs dizaines de « tranchées » Nord-Sud et Est-Ouest parfaitement droites, qui sont coupées par de nombreux sentiers et le GR4 qui serpentent dans tous les sens et les croisent à moult reprises. Cela représente plus d’un millier d’intersections potentielles. Après s’être éloigné du club d’un kilomètre via le GR4, chacune des 30 intersections rencontrées a été l’occasion de laisser aux randonneurs le libre choix de la direction à prendre. Il s’en est suivi une errance totale dans la partie Nord-Est de cette immense forêt. Les choix exprimés nous ont conduit notamment à cheminer sur le chemin de la Dune, la Tranchée des Carreaux, le Chemin des Lézards, et la Tranchée des Lézards, la Tranchée des Demoiselles, et bien sûr le long de la Plage de la Cèpe qui nous a ramené à Ronce les Bains. Après midi libre ; aussi certains en ont profité pour emprunter la voie cyclable de la forêt pour aller jusqu’au Phare de la Coubre et la traverser ainsi du Nord au Sud, soi 32 Km aller-retour.

Le mardi 28 août : La Pointe de CHASSIRON, 25 Km.
Départ de BOYARDVILLE, sur l’ILE D’OLÉRON, en direction da la pointe des Saumonards. Pourtant invisible de la mer, le Fort des Saumonards que nous avons contourné, et qui date du début des années 1800 faisait partie, avec Fort Boyard du dispositif de défense Française face aux Anglais (il est actuellement en vente…si ça vous intéresse ?). Après un passage dans les dunes un peu molles, nous avons rejoint le sable dur de la plage de la Goutrelle, que la marée nous avait abandonné pour quelques heures. Le temps est chaud et la légère brise de mer est la bienvenue. Quelques nudistes plus loin, se dessine le Port du Douhet que nous atteignons par la plage de Plaisance. C’est là que nous prendrons plaisir à déguster notre pitance du jour. La chaleur monte d’un cran alors que nous longeons les marais ostréicoles et empruntons le quai des douaniers pour notre traversée Est – Ouest. Deux kilomètres et demi sous un soleil accablant, sans ombre, sur le chemin de la Hutte du curé, en direction des Huttes. Les gorges sont sèches, les pieds sont lourds. Enfin une zone ombragée à quelques pas de la Plage des Huttes. Les gourdes sont vides, les pores noyés de sueur. Encore un effort, un bistrot de plage nous tend ses eaux plus ou moins minérales que nous avalons par rasades généreuses. Il nous reste 6 à 7 Km le long de la côte Ouest pour atteindre par un beau sentier côtier le Phare de Chassiron. De ce phare, qui date des années 1830, on domine 224 marches plus haut toute l’ile d’Oléron et bien au-delà, l’ile de Ré, et l’Océan.

Le lundi 27 août : Le CHÂTEAU D’OLÉRON, 21 Km.
Départ de GRAND VILLAGE PLAGE, sur l’ILE D’OLÉRON, en direction de Petit Village et du port des Salines encore endormi en cette matinée couverte ; puis direction la Forêt Domaniale de St TROJAN, pinède planté au XIX siècle pour contenir l’avancée des dunes. Quelques moustiques nous chahutent alors que nous progressons dans cette pinède tortueuse, jusqu’à ce que nous rejoignions la Grande Plage de la Giraudière. Nous la longeons un moment, avant de s’écarter sur la dune jusqu’à la Passe du Blondin. Une pluie fine mais insistante complique notre progression. De la Passe des Écossais, nous rejoignons le lieu dit Le Jars. De là nous déambulons dans les parcs à huîtres (Prise de Penadeau, Prise d’Oron) en direction d’ORS ; la pluie a cédé la place aux moustiques que tous tentent d’éloigner avec des fouets végétaux improvisés. Les kilomètres dans ces conditions commencent sérieusement à fatiguer la troupe qui crie Pitié et Pitance. C’est à l’approche de l’Ancienne Cale du Rocher d’Ors que nous trouvons une zone herbeuse protégée par un muret, idéale pour trouver le repos et recharger nos batteries. Reposés, restaurés, le moral au beau fixe, nous reprenons le chemin qui nous conduit à CHÂTEAU D’OLÉRON où nous pouvons décharger nos havresacs dans le car qui nous attend aux portes de la citadelle. La visite de ce lieu chargé d’histoire peut commencer. Voulu en 1630 par Richelieu sur les vestiges de l’ancien château médiéval, et modernisée par Vauban, elle devint un des éléments-clefs du dispositif de défense du littoral Atlantique. La journée ne pouvait se finir sans passer par la case ‘cornet de glaces’, après que chacun eu tenter de trouver en pharmacie de quoi apaiser ses démangeaisons !

Le dimanche 26 août : L’embouchure de la GIRONDE, 23 Km.
Départ de l’ancienne gare de COZES, petite ville du Royannais, avec son église des XII et XIII siècles, et ses halles parfaitement conservées (éléments des XIV, XV, XVII et XVIII siècles). Direction ARCES SUR GIRONDE, ancien camp retranché romain, à travers les champs de tournesols et les vignes, sous un soleil agréable. Ville étape des pèlerins en direction de St Jacques de Compostelle, elle possède une église romane datant du XII siècle. Notre chemin, au cœur de la Saintonge Girondine, nous emmène à travers les champs de céréales et les vignes, jusqu’à l’ancien site gallo-romain du FÂ, proche de la Baie de Chant Dora, où nous pûmes nous installer pour la pause déjeuner, à l’abri des rais d’un soleil devenu plus ardent. Niché sur son promontoire, TALMONT SUR GIRONDE se dresse fièrement face à la mer. Classé parmi les plus Beaux Villages de France, Petite Cité de Caractère, et Village de pierres et d’Eau, ce village typique de Charente-Maritime est plein de charme. Ses nombreuses ruelles étroites, fleuries de roses trémières, bordées de boutiques d’artisans, nous conduisent comme dans un labyrinthe à son église, Ste Radegonde, qui est un joyau de l’art roman saintongeais. Depuis son cimetière marin qui domine l’estuaire de la Gironde, on aperçoit au loin les falaises calcaires de MESCHERS SUR GIRONDE qui attendent notre venue. Les carrelets de Port MARAN nous guident vers ce véritable balcon sur le plus vaste estuaire d’Europe, qui abrite de magnifiques grottes troglodytiques.